항문 변이 새는병 변실금 원인 변실금 치료법 관련 상식

항문에서 변이 새는병으로 고생하시는 어르신들과 여성분들을 볼 수 있는데요, 항문 변이 새는병을 변실금이라고 부릅니다. 변실금은 본인의 의지와 상관없이 대변이 흘러나와 속옷을 적시는 현상을 말합니다. 변실금은 왜 생길까요? 변실금 원인과 변실금 치료법에 대해 알아보겠습니다.

<변실금 원인>

배변 기능은 항문 괄약근의 조임력, 직장의 변이 담기는 용량, 직장 내부의 감각 등 세 가지 요인에 따라 이루어집니다. 

 

 

항문 괄약근은 배변 조절에 중요한 역할을 하며, 직장은 탄력성이 있어 일정량의 대변을 담을 수 있고, 직장의 감각은 변이 찼을 때 이를 감지하여 배변 욕구를 유발하는데요, 이러한 기능에 문제가 생기면 변실금이 발생할 수 있습니다.

 

① 항문 괄약근에 부상을 당하는 경우

출산시 난산이나 회음부 절개술로 인해 발생하기 쉽습니다. 젊을 때 항문 괄약근에 손상을 입으면 당장은 큰 문제가 되지 않을 수 있지만, 중년 이후 근육이 약해지고 골반 내 지지구조가 느슨해지면 변실금이 발생할 수 있습니다.

또한, 치질로 인한 항문 수술이나 항문 주변에 농양이 생긴 경우에도 변실금이 발생할 수 있습니다. 

 

 

② 직장 내 감각 신경이 손상되었을 때

괄약근을 조절하고 직장의 감각을 담당하는 신경에 문제가 생기면 변실금이 발생할 수 있습니다.

 

이러한 신경 손상은 출산, 배변시 과도한 힘주기, 당뇨병, 척추 종양, 다발성 경화증 등의 질환으로 인해 발생할 수 있습니다. 추가로 직장 수술이나 방사선 치료 등을 받으면 직장 내부에 대변을 담을 수 있는 공간이 줄어들 수 있다는 점을 알려드립니다.

<변실금 치료법>

항문 및 직장의 압력, 탄력성, 감각 등을 병원에서 검사 받아보시고, 그 결과를 토대로 변실금의 원인을 파악하여 치료 받으면 빠르게 증상이 개선될 수 있습니다. 

 

 

변실금을 치료하려면 보통 설사를 방지하고 일정한 배변 습관을 유지하는 것이 중요합니다. 만약 항문 괄약근에 이상이 있을 시에는 '바이오 피드백 훈련'을 통해 근육을 강화시켜 변실금 치료가 가능합니다.

<바이오 피드백 훈련 정의>

신체 항상성 회복 방법으로, 몸에 반복적인 자극을 가하면 이를 수용하여 자체적으로 제어할 수 있게 되는 훈련법을 뜻합니다. 

 

 

변실금을 치료하기 위해서는 바이오피드백 훈련법 중 하나인 괄약근 운동을 진행하게 되는데요, 괄약근을 반복적으로 수축 및 이완시키는 방식입니다.

 

매일 꾸준하게 이 운동을 1시간 이상씩 실천하면 괄약근의 기능이 강화되어 변실금을 개선할 수 있습니다.

 

이상으로 설명을 마치겠습니다. 끝.